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retraite Yoga & massage
DU 24 AU 27 Février 2023

Pour un moment à soi afin de se ressourcer. Cette retraite a été pensée et organisée pour que vous puissiez prendre un temps de qualité au contact du grand air, de la nature, du silence, d'un feu de cheminée : le tout généreusement saupoudré d'une ambiance cocooning.

Notre bulle 
LA MAISON D'HôTES CELESTE

Dans un environnement calme et verdoyant à 600m d'altitude face au Vercors, nous serons ici chez nous durant toute la retraite :

– Chambres partagées de 3 personnes avec lits individuels. Au delà de 12 participants,     des chambres à côté de la maison seront accessibles.

– Feu de cheminée

– Salon pour se détendre

– Bar à infusion

De même, une cuisine végétarienne attentionnée bio, de saison et préparée sur place s'adaptera à vos allergies en cas de besoin.

- 1h20 de Lyon

- 50min de Valence

- 45min de Grenoble

814 route du Midi, Chasselay, 38470, France

Elise : professeure de yoga Vinyasa, Ashtanga, Yin, Pranayama

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Auto - massage

 

Des moments de transmission et d'expérimentation, des méthodes pour apprendre à se libérer, se soulager et se reconnecter à votre corps.

Un espace ainsi ouvert, où Océane vous guidera, en connexion avec vos ressentis,  votre âme pour accompagner les traumatismes, les blessures vécues à travers différentes techniques de Do In et de Chi Nei Tsang.

Laissez s’exprimer la puissance de guérison  qui sommeille en vous et réveiller votre feu intérieur.

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Vinyasa Yoga


Le vinyasa est une transition en douceur, fluide ou pas entre les asanas (postures) où le mouvement est associé à la respiration.

Elise vous accompagnera avec rigueur et écoute dans cette pratique classée "dynamique". Chaque séance peut être adaptée au corps et aux possibilités de la personne.

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Yin Yoga / Yoga Nidra


Le Yin est une pratique qui complète très bien les pratiques dynamiques. Un yoga doux, au rythme lent, incorporant les principes de la médecine traditionnelle chinoise, avec des asanas (postures) qui sont tenues pendant 2 à 7min.


Le yoga Nidra est une pratique de concentration, de méditation et de contemplation qui ouvre la porte à l'expérimentation consciente de l'état de rêve et de sommeil profond.
Le but est de déplacer la conscience du monde extérieur vers le monde intérieur.

Tarifs

PRIX DU STAGE

 499 euros / personne tout compris

À votre inscription un acompte de 150 euros vous sera demandé.

Un complément de 100 euros sera à régler entre le 23/12/2022 et le 23/01/2023.

Le dernier règlement de 249 euros devra être réglé sur place et en espèce.

Acompte non remboursable sauf en cas d’annulation du stage.

Places limitées - Inscription Téléphone / Email / Instagram

Séjour « connexion corps et âme »

(Nouvelle date en attente)

En cocréation avec Maëva Tedeschi, médium et guérisseuse de l'âme

Réunification des sagesses et des remèdes ancestraux à travers le massage,

le son et le tarot dans le respect et la communication.

À l’écoute de son être.

Notre bulle 
MAISON D'HÔTES L'ETIQUETTE

Nous vous accueillions  dans ce gîte magnifique niché au cœur de la nature au centre de la Vallée du Rhône.

Un endroit si enchanteur que l’on ne voudra plus repartir !

Cet espace incroyable nous permettra de nous relaxer, nous connecter et repartir avec la meilleure version de nous-même. 

– Chambres partagées de 2 à 3 personnes avec lits individuels

– Un sauna/bain nordique privé

– Balades exceptionnelles en nature

- 50 min d'Annecy

- 50 min de Genève

- 1h35 de Lyon

- 2h15 de Valence

- 2h20 de Dijon

737 route de Pologny, Seyssel, 74910, France